Ausbildung Entspannungspädagoge

Während Ihrer Ausbildung zum Entspannungspädagogen erlernen Sie unterschiedliche Entspannungsverfahren und Stressbewältigungsmöglichkeiten, so dass Sie dadurch in Ihren Kursen auf individuelle Bedürfnisse von Teilnehmern eingehen können.

Das Aufgabenfeld von Pädagogen richtet sich nicht ausschließlich auf die Erziehung, Bildung und Betreuung von Kindern und Jugendlichen.

In der Ausbildung zum Entspannungspädagogen / zur Entspannungspädagogin erlernen Sie unterschiedliche Entspannungsverfahren und Stressbewältigungsmöglichkeiten, so dass Sie dadurch in Ihren Kursen auf individuelle Bedürfnisse von Teilnehmern eingehen können.

Mentaltraining Basic Workshop - Mentaltrainer Ausbildung

Das Fitnesstraining ist den meisten Menschen ein Begriff. Aber was ist Mentaltraining? So wie meim Fitnesstraining der Körper im Mittelpunkt steht und die sportlichen Aktivitäten darauf abzielen, ihn gesund und fit zu halten, sorgt mentales Training für die gleichen Effekte auf geistiger Ebene.

Mit Mentaltraining haben wir die Möglichkeit neue Gewohnheiten zu verinnerlichen, in dem wir diese im Fokus behalten und uns von den „unerwünschten“ alten Gedankenmustern abwenden. Natürlich geht dies nicht von heute auf morgen, aber je früher Sie beginnen, desto früher können Sie Veränderungen in Gang bringen.

Kursleiter Autogenes Training

Ausbildung zum Kursleiter Autogenes Training

Beim Autogenen Training, das zur Entspannung eingesetzt wird, handelt es sich um die Grundstufe.

Der Berliner Neurologe und Psychiater J. H. Schultz hat das Autogene Training von der Hypnose ausgehend entwickelt. Er fand heraus, dass das Gefühl der Entspannung auch autogen, d.h. durch Selbstinstruktion, erreicht werden kann. Das Wort autogen kommt aus dem Griechischen, „autos“ bedeutet „selbst“ und „genos“ heißt „Entstehung/Erzeugung“.

Anti Stress Trainer für Kinder

Das von fitmedi angebotene Programm ist ein für Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren angemessenes multimodales Stressmanagement Training. Auf der Grundlage von Entspannungsverfahren, die für die Zielgruppe Erwachsener konzipiert wurden, werden kindgerechte Adaptionen eingesetzt.

Hinzu kommen verhaltenstherapeutische Methoden, die den Kindern helfen den Stress auf der mentalen Ebene neu zu bewerten. Beim Anti Stress Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen, z.B. mit positiven Bestätigungen oder Entspannung.

Entspannungstrainer für Kinder

Entspannung wird auchfür Kinder immer wichtiger. Der Stress in der Gesellschaft und der, den die Erwachsenen erleben, macht leider vor den Kleinen auch nicht halt.

Als Entspannungstrainer für Kinder leiten Sie die Kleinen dazu an, die Entspannungsübungen in den Alltag zu übertragen. Ob im Kindergarten oder in der Grundschule, der spielerische Umgang mit Entspannung steht im Vordergrund.

Meditationsübungen und Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training wurden auf die Bedürfnisse der Kinder angepasst. In unserer Ausbildung erwerben Sie die Fähigkeit verschiedene Entspannungsverfahren kindgerecht (ab 4 Jahren) zu vermitteln.

Intensivausbildung Entspannungstrainer 7 Tage

Enthalten sind die Ausbildungsmodule: Meditationslehrer, ZENbo Balance Training - Workshop und Entspannungstrainer. Die Ausbildungsinhalte der Module werden miteinander verbunden, bzw. so kombiniert, dass es viel Abwechslung gibt.

Die Intensivausbildung bietet Raum für Specials, die auch am Abend und unter freiem Himmel durchgeführt werden können.

Die Ausbildung zum Entspannungstrainer vermittelt theoretische und praktische Kenntnisse sowie Fähigkeiten im Bereich der Entspannungspädagogik.

Jetzt anmelden für die Ausbildung vom 10. bis 16. September 2012.

Intensivausbildung Meditationslehrer Advanced 7 Tage

Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert und aufgrund der Dauer entsprechend intensiv. 

Enthalten sind die Ausbildungsmodule: Meditationslehrer, Meditationslehrer Intermediate Schwerpunkt: Chakren,  Seele, Sinne, Stille und Bewegung & Klang.

Auch wenn die Forscher noch nicht genau wissen, was die Meditation tatsächlich im Gehirn bewirkt, sind sie sich bei der Heilwirkung auf Körper und Geist einig. Die so genannte achtsamkeitsbasierte Meditation, die in westlichen Ländern häufig zu therapeutischen Zwecken genutzt wird, hat durchweg positive Effekte auf den Krankheitsverlauf.

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Intensivausbildung Stressmanagement Trainer 7 Tage

Wenn Sie sich zum Stressmanagement Trainer ausbilden lassen profitieren Sie selbst, Ihr Umfeld und Ihre Teilnehmer. Stress ist ein Thema, das aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken ist. Immer mehr Menschen geraten jedoch in ein Hamsterrad, können sich nicht mehr entspannen und es fehlt ihnen die Möglichkeit zur Regeneration.

Das Stressmanagement-Training ist für die Teilnehmer eine Möglichkeit mehr über das Thema Stress zu erfahren und dadurch erste Schritte in die Stressbewältigung und den persönlichen Stressabbau zu unternehmen.

Wer gelernt hat was Stress auf körperlicher Ebene auslöst, kann schon besser mit den Symptomen umgehen und langfristig die Ursachen ausschalten.

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