Entspannungstrainer | Kursleiter Entspannung

Die Ausbildung zum Entspannungstrainer vermittelt theoretische und praktische Kenntnisse sowie Fähigkeiten im Bereich der Entspannungspädagogik. Als Entspannungstrainer vermitteln Sie Ihren Teilnehmern verschiedene Entspannungsverfahren, mit deren Hilfe sie sich entspannen und ihr vegetatives Nervensystems ins Gleichgewicht bringen sowie anschließend wieder in eine gesunde mittlere Spannung zurückkehren, die sie leistungsfähiger und gelassener macht. mehr...

Kursleiter Autogenes Training

Ausbildung zum Kursleiter Autogenes Training

Das Autogene Training  ist neben der Progressiven Muskelentspannung wohl die bekannteste Entspannungstechnik in der westlich orientierten Gesellschaft. Beim Autogenen Training, das zur Entspannung eingesetzt wird, handelt es sich um die Grundstufe. Der Berliner Neurologe und Psychiater J. H. Schultz hat das Autogene Training von der Hypnose ausgehend entwickelt. Er fand heraus, dass das Gefühl der Entspannung auch autogen, d.h. durch Selbstinstruktion, erreicht werden kann. Das Wort autogen kommt aus dem Griechischen, „autos“ bedeutet „selbst“ und „genos“ heißt „Entstehung/Erzeugung“.

Entspannungstrainer für Kinder

Entspannung wird auchfür Kinder immer wichtiger. Der Stress in der Gesellschaft und der, den die Erwachsenen erleben, macht leider vor den Kleinen auch nicht halt.

Als Entspannungstrainer für Kinder leiten Sie die Kleinen dazu an, die Entspannungsübungen in den Alltag zu übertragen. Ob im Kindergarten oder in der Grundschule, der spielerische Umgang mit Entspannung steht im Vordergrund. mehr...

Intensivausbildung Entspannungstrainer 7 Tage

Enthalten sind die Ausbildungsmodule: Meditationslehrer, ZENbo Balance Training - Workshop und Entspannungstrainer. Die Ausbildungsinhalte der Module werden miteinander verbunden, bzw. so kombiniert, dass es viel Abwechslung gibt.

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Intensivausbildung Meditationslehrer Advanced 7 Tage

Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert und aufgrund der Dauer entsprechend intensiv. 

Enthalten sind die Ausbildungsmodule: Meditationslehrer, Meditationslehrer Intermediate Schwerpunkt: Chakren,  Seele, Sinne, Stille und Bewegung & Klang. mehr...

Seele, Sinne, Stille - Meditationslehrer Intermediate

Für unser Seelenleben spielen innere Bilder und bildhafte Vorstellungen eine wichtige Rolle. Sie stellen einen sehr großen Teil unseres Erlebens dar und auch wenn wir dies nicht bewusst wahrnehmen, wir konstruieren unsere Welt mit Bildern. mehr...

ZENbo^® Balance Trainer - Body & Mind

ZENbo^® Balance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren, wie z.B. das Autogene Training und Progressive Muskelentspannung, Meditation und ZEN mit fernöstlichen Bewegungsübungen aus China und Indien, z.B. Yoga vereint. Ein ganzheitliches Body & Mind Kursformat, mit sanfter Gymnastik.